Questi servizi di consegna di pasti vegani rendono il consumo di piante *molto* più divertente

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Se sei diventato vegano di recente o segui questo stile di vita da un po', può essere difficile mettere insieme un menu fresco ogni settimana, soprattutto quando hai già così tanto nel piatto. Suggerimento: un servizio di consegna di pasti vegani di qualità, che può aiutarti e ridurre i tempi di preparazione della cucina.

Un numero crescente di servizi di consegna di pasti offre ora opzioni ad alto contenuto proteico e di origine vegetale e ricevere piatti vegani già pronti e pronti da mangiare a casa tua non è mai stato così facile. Ma c'è altro da considerare oltre al gusto e alla comodità quando acquisti il ​​giusto servizio di consegna di pasti vegani. Secondo la nutrizionista Bonnie Taub-Dix, RDN, "Anche i piatti dovrebbero essere bilanciati dal punto di vista nutrizionale". Quando cerchi il servizio giusto per il tuo stile di vita, consiglia di assicurarsi che i pasti forniscano nutrienti vitali come B12, ferro, calcio e proteine ​​vegetali.

Dai un'occhiata ad alcuni dei servizi di consegna di pasti vegani più apprezzati, di seguito:

I piani possono essere personalizzati a seconda che tu sia senza glutine, completamente biologico, a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto proteico o con un piano di perdita di peso. Sta anche a te decidere se preferisci preparare i pasti da zero o preferire piatti preconfezionati.

Ecco un elenco dei 13 servizi di consegna di pasti vegani più apprezzati al momento, secondo un nutrizionista e revisori.

Incontra l'esperto:Bonnie Taub-Dix, RDN, è l'autrice di Leggilo prima di mangiarlo: portarti dall'etichetta alla tavola.

Con pasti pluripremiati creati da chef, prodotti biologici di provenienza sostenibile e partnership con banche alimentari locali, Sunbasket è un servizio di consegna pasti che puoi davvero sostenere con tranquillità. Oltre ai pasti già pronti, hai la possibilità di selezionare componenti aggiuntivi come caffè, succo verde, yogurt vegano e cracker senza glutine.

Utilizza il filtro delle preferenze dietetiche per selezionare "vegetariano" come pasto preferito. Quindi seleziona "vegano" dal menu a discesa accanto a ciascun piatto. Scegli tra antipasti sbavanti come tostadas ai funghi e tempeh teriyaki da ricevere settimanalmente.

Recensione entusiastica: "Ordiniamo Sunbasket ormai da più di due anni e siamo sempre rimasti colpiti dalla qualità dei prodotti e delle proteine, dalla bontà unica delle ricette salutari e dall'impegno costante nel servire i clienti in modo tempestivo e completo."

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Cestino

sunbasket.com

Se non vuoi pasti pronti ma stai anche cercando di ridurre al minimo i tempi di preparazione in cucina, prendi in considerazione Green Chef: i riccioli d'oro dei servizi di consegna di pasti vegani. Tutto ciò che ti inviano è certificato biologico e viene completamente tritato, marinato e porzionato in confezioni con codice colore. Aspettatevi piatti unici, dalle arepas con crema di anacardi alle torte vegane di granchio su insalata di rucola.

Per prima cosa, seleziona il menu vegano (hanno anche opzioni vegetariane, cheto e paleo). Quindi, opta per le consegne settimanali, a settimane alterne o una volta al mese.

Recensione entusiastica: " La mia famiglia ha appena finito il pasto con le braciole arrostite al cumino ed era delizioso! I sapori e le consistenze erano esatti e anche i bambini l'hanno adorato!"

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Cuoco Verde

Sia il nostro redattore senior del commercio, Neha Tandon, sia il direttore della salute e del fitness, Jacqueline Andriakos, sono grandi fan di Daily Harvest. Il servizio di consegna di pasti completamente a base vegetale e senza glutine è ottimo per chiunque sia curioso di diventare vegano o desideri semplicemente un modo semplice per mangiare cibi sani e ricchi di nutrienti che siano in realtà così deliziosi.

Le persone giurano sui frullati alla menta, cacao e mandorle del marchio, ma sono anche grandi fan della zuppa di miso ricca di verdure, della bolognese, del gelato al caffè e della pizza al tartufo. Sì, c'è pizza e gelato. Tutto viene completamente congelato: basta scaldarlo e mangiarlo. Daily Harvest rende inoltre semplicissimo mettere in pausa le consegne, in modo da non farti ingannare da piani di abbonamento difficili da annullare qui.